東海ポールダンス主催

ポール認定コース　level 1 開催のお知らせ

 

これまでインストラクター養成コースを行なってきましたが、今回は、はじめてポールをコースで参加したい方や、経験者の方で基礎を深めたい方等、趣味としてコース参加いただける内容になっております。もちろん、その先にインストラクターを目指す資格としてご受講いただく事も可能です。

正しい基礎知識、スキルを身につけ、自信を持って夢に向かっていただく為にも、一つの目標として取り組んでご参加いただき、スキルアップのお役に立てましたら幸いです。

　

《開催スケジュール》

11月9日よりスタート！ご予約はWebサイトにて。

毎週土曜日12:20〜13:35  

（＋はじめて体験 13:45〜14:30 ※参加は自由 ）

11月9日・16日・23日・30日

12月7日・18日・21日・28日

終了認定証発行します。

 

《 コース参加スタイル 》

●スタジオコースクラス参加

●Zoomオンライン参加　※経験者のみ

●アーカイブオフライン参加　※経験者のみ

 

11/9（土）より1日目スタートしますが、

オンライン・オフライン動画より、途中参加もO.Kです。動画を見て、課題動画を全て提出し、講師のチェック&マスターが出来る事と、最後に筆記テストがありますので、テストに合格出来れば終了認定証を発行出来ます。

もちろん、スタジオクラスに参加出来る日があればリアルレッスンにも参加してください。

 

《 level 1 コース受講の内容・流れ 》

ポールの歴史について・ウォーミングアップについて・ストレッチの種類について・体幹ポールトレーニング法・ポール呼吸法・倒立・ポールの肩の使い方・使う筋肉の確認・正しい姿勢・ウォーキング・ポールウォーキング・ポージング・ターン・ブリッジ・倒立・アイソレーション・ボディーウェーブ・フロアームーヴ・回転技・キープ技・逆さま・それぞれの補助の仕方・ルーティーン・クールダウンについて。

 

毎回同じ様な流れでトリック内容を変えてlevel 1のトリックを全てやります。（スタティックメインです）

体の構造や力学的観点から補助の仕方もやります。

正しい使い方を知る為に、自分の体はもちろん、人の体も見て、使い方に興味を持ち、知識を深める事に重点を置きます。

概念一つで全然出来なかったものが、出来る様になります。

気づきや発見はスキルに直結します。

毎回課題トリックをマスター出来ているかチェックします。全8回で入門level 1コース終了。

最後に筆記テストがあり、合格すると終了認定証を発行します。

level 1終了した方は、Level 2へ進めます。

※Level 2 のみの参加は出来ません。

Level 2も両方終了認定証をもらった方は、インストラクター資格試験へ進む事が出来ます。将来ポールインストラクターとして活躍する事もサポートいたします。

 

《 スタジオクラスに参加出来ない日について 》

元々全8回をオンライン・オフラインのみの受講も出来ます。

※安全の為、経験者の方のみとさせていただきます。

 

クラスの内容をZoomとビデオで撮影していますので、フリーポールで動画を見ながら提出用課題動画撮影、練習していただく事も可能です。

今回はフリーポール4回無料チケット付き。

レンタルも10%off でご利用いただけます。

 

スタジオで参加出来ない日や、オンラインの方は、クラス毎にその日の課題内容のトリックを動画撮影して提出していただきます。（コース期限内に送ってください。）

講師がチェックして、アドバイスを返信します。

 

クラス毎の課題トリックをチェックしてもらって、マスター出来れば、最終日に筆記のテストも経て、コース終了認定証が発行されます。コース終了期日迄に未提出やマスター出来なければ、コース期間終了後でも受付けます。

履習レッスンが必要な場合は、別途プライベートレッスンで対応します。

 

 

《 Level 1 コース料金 》

¥50,800（税込）→  初回スタートアップ価格 Annjewel会員様:¥32,000（税込）/ 非会員様は¥39,700（税込）※入会金が含まれます。

 

75分¥4,000 ×全8回＋フリーポール4回（無料）＋はじめて体験レッスン8回（無料）

※コーススタート日にコース料金をまとめてお支払いいただきます。

※オンライン参加もスタジオレッスン参加もクラスの料金は同じになります。

 

初回スタートアップ受講者特典

♢フリーポール4回付き

（¥5,600分お得！）

♢期間中スタジオレンタル割引

（10%割引）

♢土曜日クラス後 13:45〜の

はじめて体験レッスン8回分受講無料！

（一般予約が無くても開催。ポール未経験の方は是非受講してください。ポール経験者はアシスタント側で参加可能です。その指導もします。）

↑こちらも含めると２時間のクラスとなります。

※参加無しでも大丈夫です。こちらもアーカイブ動画としてご視聴いただけます。ポールスポーツ向けやセクシーダンス向け等、毎回違うスタイルでの体験内容となります。